Самое необычное молоко — от орехового до рисового

Миндальное, кокосовое, рисовое, овсяное, маковое, соевое — рассказываем, каким бывает молоко, какие полезные свойства оно содержит и почему, если вы никогда не пробовали что-то из этого списка, мы очень рекомендуем попробовать (особенно молоко из кешью — это что-то!). Мы с детства привыкли считать, что нужно обязательно пить молоко — для … Читать далее…

«Я занимаюсь йогой почти 20 лет, и ничто не делает меня более сконцентрированной, чем эта ментальная, духовная и физическая практика»

Она была лицом «эры супермоделей» в 90-е, а потом так же органично превратилась в символ здорового образа жизни. Катерина Кулиничева рассказывает историю Кристи Тарлингтон, которая легко сменила блестящие вечеринки с Линдой и Наоми на йогу и бег со смыслом. Супермодель-йог Кто не любит Кристи Тарлингтон? Кристи Тарлингтон любят все. Знаменитый … Читать далее…

Кратковременное голодание

Кратковременное голодание перезапускает иммунную систему и восстанавливает организм Кратковременное голодание для иммунитета. Польза кратковременного голодания Постоянное голодание вредно для организма, но когда речь заходит о голодании кратковременном, не только различного рода практики, нацеленные на духовное развитие, но и современная наука подтверждает его пользу. При этом кратковременное голодание не только способствует … Читать далее…

ПРИГЛАШАЕМ на Онлайн трансляцию с Гуляний на выпускном созидателей РаДоМира 6V.

Сегодня в 13.30 по Мск. приглашаем вас на онлайн трансляцию гуляний на встрече выпускников Тренинг игры РаДоМир (по ссылке http://academ-veles.ru/?page_selling=radomirvb). Если у вас есть возможность присутствовать лично, то милости просим г. Красноярск ул Копылова 72. начало в 17.30 по Крсн. времени. С собой улыбку, вкусняшки и 200руб. т.+7902 9565600

Проросшее зерно с точки зрения йоги

Проростки – древнейшее оздоровительное средство, известное уже более пяти тысяч лет. Эта натуральная целебная еда относится к так называемым биогенным продуктам питания и имеет удивительную способность избавлять нас одновременно от многих недугов, не допуская их возврата. Истинное здоровье – вот что дает нам этот подарок Природы.Исключительная ценность пророщенных семян в … Читать далее…

Три буддистских истины, после которых вас «отпустит»

Дуккха: Жизнь — болезненная штука, и она вызывает страдания Многие люди называют буддизм пессимистической и отрицательной доктриной. Все — из-за известной догмы этой религии — «Жизнь есть страдание». Но проблема в том, что большинство европейцев в корне неверно понимает это изречение. Буддизм на самом деле говорит вам: «Жизнь не очень … Читать далее…

МЫ не тренируемся, не заучиваем, не наигрываем как это положено по канонам Го

Как Вы обучаетесь? Где? С помощью чего? Так не бывает? Это рушит законы создаваемые сотнями лет теми, кто стоял у основ Го? )) Это лишь часть эпитетов, которые слышим мы с коллегами и слушателями департамента Го и жизненных стратегий Академии в последнее время. И те, кто легко выигрывал у наших … Читать далее…

Родители являются базовой программой в жизни ребенка

«В детстве задумывался, почему взрослые  не могут решить простейшие проблемы, например, жить мирно. Когда вырос, понял,  что взрослых просто  не существует»  ©AdMe Часть1  Родители являются базовой программой в жизни ребёнка! Как правильно понимать эту фразу и что за ней кроется? Это вроде бы очень просто и понятно практически каждому, кто об этом слышит и возможно задумывается над этим. … Читать далее…

Как правильно выбирать экзотические фрукты

Фрукты – безумно полезный перекус. Помимо того, что они насыщают организм витаминами, они еще и дарят букет ярких эмоций. Но чтобы на полную насладиться их вкусом, важно уметь выбрать спелый и качественный продукт. И если отличить сочные яблоки или сливы от переспевших или зеленых для нас не составит труда, то с … Читать далее…

5 не содержащих сою продуктов, в которых белка больше, чем в говядине

Протеину в последнее время уделяется много внимания, особенно среди тех, кто перешел на вегетарианское питание недавно. Людей беспокоит вопрос полноценности растительного белка и количество, которое нужно употреблять, чтобы обеспечить клеткам и  тканям нормальный рост. Есть хорошая новость: вовсе не обязательно комбинировать в одном блюде несколько видов белка (например, бобы и … Читать далее…