Самое необычное молоко — от орехового до рисового

Миндальное, кокосовое, рисовое, овсяное, маковое, соевое — рассказываем, каким бывает молоко, какие полезные свойства оно содержит и почему, если вы никогда не пробовали что-то из этого списка, мы очень рекомендуем попробовать (особенно молоко из кешью — это что-то!). Мы с детства привыкли считать, что нужно обязательно пить молоко — для … Читать далее…

Проросшее зерно с точки зрения йоги

Проростки – древнейшее оздоровительное средство, известное уже более пяти тысяч лет. Эта натуральная целебная еда относится к так называемым биогенным продуктам питания и имеет удивительную способность избавлять нас одновременно от многих недугов, не допуская их возврата. Истинное здоровье – вот что дает нам этот подарок Природы.Исключительная ценность пророщенных семян в … Читать далее…

Как правильно выбирать экзотические фрукты

Фрукты – безумно полезный перекус. Помимо того, что они насыщают организм витаминами, они еще и дарят букет ярких эмоций. Но чтобы на полную насладиться их вкусом, важно уметь выбрать спелый и качественный продукт. И если отличить сочные яблоки или сливы от переспевших или зеленых для нас не составит труда, то с … Читать далее…

5 не содержащих сою продуктов, в которых белка больше, чем в говядине

Протеину в последнее время уделяется много внимания, особенно среди тех, кто перешел на вегетарианское питание недавно. Людей беспокоит вопрос полноценности растительного белка и количество, которое нужно употреблять, чтобы обеспечить клеткам и  тканям нормальный рост. Есть хорошая новость: вовсе не обязательно комбинировать в одном блюде несколько видов белка (например, бобы и … Читать далее…

Если тебе не нравится то, что ты получаешь, измени то, что даешь.

Цитаты Кастанеды Лучшие цитаты из книг страшного и ужасного властителя дум, изменившего своими книгами многие жизни. Карлос Кастанеда, страшный и ужасный. Властитель дум, изменивший своими книгами многие жизни. Человек без личной истории. Невольный идол и вдохновитель психоделической революции, породивший целую плеяду паразитов-подражателей. Он начал свой путь, как молодой ученый, а … Читать далее…

#Еженедельные СУТРЫ. СУТРА ШЕСТНАДЦАТАЯ. На неделю с 06.04

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ «ЗДОРОВЬЕ»: Когда мы говорим о здоровье, как об отсутствии болезни в теле, то это отрицательное, негативное определение. Здоровье же это позитивный, созидающий фактор, являющийся нашей внутренней природой. Здоровье всегда было и существует с нами и в нас, а болезнь лишь приходящее состояние. Просто отсутствие болезни не является «Здоровьем», … Читать далее…

Ты есть то, что пьешь и ешь по утрам и вечерам.

Вода — источник жизненной силы организма человека Как часто Ты задумываешься над своими болячками, которые с завидной периодичностью навещают Твое тело? Как избавится от постоянных простуд, соплей и кашлей, особенно осенью в период не погоды? Я думаю что периодически этот вопрос Тебя будоражит. Ты пробуешь разные методы, инструменты и способы, … Читать далее…

Еда — как источник жизненной силы!

Зеленый коктейль из пророщенного Маша на мастер – классе в Шавасане! от Татьянаы Медянцевой — биолог-химик, практический психолог, изотерик, практикующий сыроед: — состав коктейля: зеленый пророщенный маш, огурец, салат, банан, вода — обеззараживание кипятком — о В12, антистрессе, медитации и разнообразии в сыроедении, — женский и мужской подход к сыроедению, … Читать далее…