Как правильно выбирать экзотические фрукты

Фрукты – безумно полезный перекус. Помимо того, что они насыщают организм витаминами, они еще и дарят букет ярких эмоций. Но чтобы на полную насладиться их вкусом, важно уметь выбрать спелый и качественный продукт. И если отличить сочные яблоки или сливы от переспевших или зеленых для нас не составит труда, то с … Читать далее…

5 не содержащих сою продуктов, в которых белка больше, чем в говядине

Протеину в последнее время уделяется много внимания, особенно среди тех, кто перешел на вегетарианское питание недавно. Людей беспокоит вопрос полноценности растительного белка и количество, которое нужно употреблять, чтобы обеспечить клеткам и  тканям нормальный рост. Есть хорошая новость: вовсе не обязательно комбинировать в одном блюде несколько видов белка (например, бобы и … Читать далее…

Если тебе не нравится то, что ты получаешь, измени то, что даешь.

Цитаты Кастанеды Лучшие цитаты из книг страшного и ужасного властителя дум, изменившего своими книгами многие жизни. Карлос Кастанеда, страшный и ужасный. Властитель дум, изменивший своими книгами многие жизни. Человек без личной истории. Невольный идол и вдохновитель психоделической революции, породивший целую плеяду паразитов-подражателей. Он начал свой путь, как молодой ученый, а … Читать далее…

Всего два с половиной дня

Всего два с половиной дня, а сколько озарений , открытий, знаний о себе и о мире. И теперь Вы уже совсем другие друзья: это и есть «Начало Пути», к самому себе. Сколько же событий, в состоянии вместить эти наши дни, которых если посчитать не так уж и много в календаре … Читать далее…

Искусство принятия решений. Взгляд с востока

В сокровищнице китайской стратегический традиции есть две жемчужины: Книга Перемен и игра Го. Обе посвящены принятию решений. Они положены в основу того метода управления, который мы открываем для себя, читая Сунь-цзы, и видим, наблюдая, как развивается Китай, Южная Корея и, конечно, Япония. В своей статье я расскажу о Го, ставшем … Читать далее…

ДАВАЙТЕ ПРОГУЛЯЕМСЯ В СЕБЯ :-)

Самый короткий и реально существующий ПУТЬ — от слов к настоящему, от звуков в тишину, от иллюзии к реальности, от желаний и стремлений к истине, от беспокойства к блаженству и радости. На мгновение остановись, понаблюдай: «О чем Ты сейчас говоришь, или говорил пару минут назад, какими мыслями заполнен Твой ум, … Читать далее…